Wochentag & Uhrzeit
mittwochs 17:30-18:30 Uhr
Kursdetails
Ganzkörpertraining in der Schwangerschaft, welches sowohl auf eine Verbesserung der Kondition und Kräftigung abzielt, aber auch Atemarbeit und Beckenbodentraining im Hinblick auf die Geburt und die Zeit danach beinhaltet. Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Präventionskurs nach §20 SGB V. Das bedeutet, dass sich die gesetzlichen Krankenversicherungen unter bestimmten Voraussetzungen (anteilig) an der Kursgebühr beteiligen. Voraussetzung für das Stattfinden des Kurses stellt eine Mindestteilnehmerinnenanzahl von acht Frauen dar.
Der Kurs findet als Hybridkurs statt. Sofern eine der Präsenz-Teilnehmerinnen an einem Termin verhindert sein sollte (z.B. wegen Urlaub oder krank) oder lieber online teilnehmen möchte, schreibt sie dies in eine Gruppe. Die Online-Teilnehmerinnen haben dann die Möglichkeit den Präsenzplatz an diesem Tag zu übernehmen, wenn sie möchten.
Die Teilnahme ist sowohl in Präsenz als auch online möglich!
Kursgebühr: 120.00€
