Rückbildungsgymnastik

Bereiche: Rückbildungsgymnastik

Dieser Kurs findet montags von 19:15 bis 20:15 Uhr in der Hebammenpraxis von Lisa Schumacher in Cloppenburg / Emstekerfeld unter der Leitung von Lisa Schmacher statt.

Dieser Kurs wird von Lisa Schumacher organisiert.

Beginn: 07.10.2024
Ende: 11.11.2024
Anzahl Veranstaltungen: 6
Strasse: Lise-Meitner-Str. 5
Stadt: 49661 Cloppenburg
Mobil: 01525 - 9314580
E-Mail: hebamme.lisaschumacher@web.de

In diesem Kurs möchte ich vor allem euren Muskelaufbau fördern und Rücken, Bauch und Beckenboden stärken und stabilisieren. Außerdem werden wir Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung durchführen.

Babys dürfen, wenn kein Babysitter gefunden werden kann, mitgebracht werden.

Der ideale Zeitpunkt, um den Kurs zu starten, ist 6-8 Wochen nach der Geburt. Die Kursgebühr wird von den Krankenkassen übernommen. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden und müssen selbst gezahlt werden.

Du erhältst eine weitere Email von mir mit allen weiteren Infos im Laufe der Zeit. Fragen jederzeit gerne per Mail an: hebamme.lisaschumacher@web.de

Wichtige Info: Ein Rücktritt vom Kurs ist bis 2 Wochen vor Kursbeginn schriftlich per Email kostenfrei möglich. Ein Rücktritt zu einem späteren Zeitpunkt ist möglich, jedoch wird dann eine Ausfallpauschale von 100 Euro fällig.

weitere Information und Anmeldung bei Lisa Schumacher