Dieser Kurs findet einmalig montags von 17:00 bis 18:30 Uhr statt.

Termine auf Anfrage.

Dieser Kurs findet donnerstags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr in den Räumlichkeiten von Fem Balance in Quakenbrück unter der Leitung von Lydia Sirek statt.

Partnertermine: 24.10. und 31.10.2024

Dieser Kurs findet am Wochenende 19.10.2024 von 15:00 bis 19:00 Uhr und 20.10.2024 von 9:00 bis 16:00 Uhr in Sögel statt.

Dieser Kurs findet von 18:00 bis 20:00 Uhr in der Elternschule in der Ritterstraße 17 am Krankenhaus in Cloppenburg statt.

Dieser Kurs findet mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr in Großenkneten statt.

Dieser Kurs findet donnerstags von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der Elternschule am Cloppenburger Krankenhaus unter der Leitung von Bärbel Preut statt.

Zu den letzten drei Terminen ist der Partner/die Partnerin oder eine andere Begleitperson herzlich willkommen.

Dieser Kurs findet am Samstag, den 26.10.2024 von 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr in der Hebammenpraxis von Irina Saulski in Essen i.O. unter der Leitung von Dimitri Saulski (Notfallsanitäter und EH-Ausbilder) statt.

Dieser Kurs findet dienstags von 19:30 bis 20:30 Uhr in der Hebammenpraxis von Lisa Schumacher in der Lise-Meitner-Str. 5 in Cloppenburg unter der Leitung von Nina Pfaff statt.

- nach abgeschlossenem Rückbildungskurs -

- Präventionskurs -

beckenbodenschonendes Workout zur Verbesserung der Kondition und Kräftigung im Anschluss an deinen Rückbildungskurs

Dieser Kurs findet dienstags von 18:15 bis 19:15 Uhr in der Hebammenpraxis von Lisa Schumacher in Cloppenburg unter der Leitung von Nina Pfaff statt.

Dieser Kurs findet dienstags von 19:15 bis 20:30 Uhr in der Elterschule am Cloppenburger Krankenhaus unter der Leitung von Magdalena Zeumer statt.